Dag 3
Ontbijt en middagmaal zijn door omstandigheden overgeslagen.
Avondmaal : gewokte vis (zalm, kabeljauw,  Alaska Polak) met groentjes, noedels en kokosmelk, met een glas water
Doorheen de dag dronk ik fruitsap en water (zowel plat als bruisend).’s Avonds tijdens het House-kijken ook nog een appel, peer en ananas in stukjes gesneden en samen met Greet opgegeten.
Hoofdpijn begint op te steken, dezelfde als de vorige keer. De suikerhoofdpijn dus. Of liever, het gebrek aan suiker…
Dag 4
Ontbijt: 2 sneetjes geroosterd lichtbruin brood met aardbeienconfituur en een tas melk
Middagmaal: een glas fruitsap
Avondmaal : gewokte kip met groentjes, noedels en kokosmelk, met een glas water
Doorheen de dag een glas fruitsap, water. Geen snoepjes of zo!
Dag 5
Laat ontbijt: lichtbruin brood met chocoladekorrels en tas melk
Avondmaal: pizza op de Italiaanse Avond in het College in Veurne.
Qua drank enkel water en sinaasappelsap.
Dag 6
Ontbijt: wit brood met chocoladekorrels en tas melk
Middagmaal: lichtbruin brood met roerei
Avondmaal: dit recept!
Drinken bestond uit water, spuitwater, ananassap en cranberrysap.
Dag 7
Ontbijt: geroosterd brood met aardbeiconfituur en melk
Middagmaal: Aspergesoep met brood
Avondmaal: Spaghetti Carbonara.
Drank zoals de voorbije dagen.
Zo, de eerste week zit erop.
Al enkele keren serieus op de tandjes moeten bijten om geen cola te kopen of pintje open te doen. Nog 3 weken te gaan!